工作中困意频现？警惕日间嗜睡症的潜在危害
许多职场人士在开车、会议或跨部门沟通时，常感困倦，但通常被认为是“最近太累了”。如果这种白天无法控制的困倦感持续超过三个月，并且排除了睡眠不足，这可能是日间嗜睡（EDS）症的表现。这种情况不仅与个人的意志力或自控能力无关，而是身体发出的求救信号。
日间嗜睡是指白天需要保持清醒时却无法维持警觉，常伴随注意力和记忆力下降。这种症状需要专业的诊断和干预，不能简单视为疲劳。阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）被认为是引发日间嗜睡的主要原因之一，国内成人OSA的患病率超过10%，影响了近2亿人。很多人误以为OSA仅是打鼾，实际上，真正影响生活质量的是白天的无法抵挡的困倦感。
EDS对于工作、出行以及日常生活的影响显著：患者在交通事故中遇险的几率是常人的五倍；近60%的人在职场中效率降低，容易出错，甚至遭到“懒散、不靠谱”的指责；长期而言，EDS还会对认知功能造成影响，增加抑郁及老年痴呆的风险。除了OSA，发作性睡病、轮班睡眠紊乱等因素也可能导致EDS。 龙8头号玩家国际
临床医生表示，前来就诊的患者更常投诉的是白天的困倦，而非打鼾。以往的治疗方法主要依赖呼吸机、口腔矫治器等气道干预手段。然而，根据临床数据显示，约28.2%的患者在使用呼吸机后日间嗜睡仍无改善，因OSA引起的夜间低氧和睡眠不规律会对大脑造成不可逆损伤，单靠气道治疗无法解决问题。
当前，新的治疗方案开始被提出，尤其针对OSA合并日间嗜睡的患者，需实施个体化综合治疗。最近，新型促醒药物翼朗清（盐酸索安非托片）在国内正式上市，标志着治疗这一症状的新选择。该药物获得了美国FDA、欧洲EMA和中国NMPA的批准，专门用于OSA伴日间嗜睡的治疗，其临床效果已被多项研究证实。
专家建议，如果在保证夜间睡眠时间充足的情况下，白天仍频繁打瞌睡，尤其是在需要集中注意力的场合如会议、阅读和驾车时，更要引起警觉。出现这种情况并持续三个月以上时，建议尽早就医，进行专业的嗜睡评估与睡眠监测，以及时诊断和治疗相关睡眠障碍。 龙8头号玩家国际
